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Der Winter ist da

 

Wie ihr gesund, sicher und warm durch die kalte Jahreszeit kommt

Kälte und Dunkelheit können im Winter belastend sein. Besonders auf der Baustelle bergen die verschärften Witterungsbedingungen zusätzliche Gefahren, weshalb einige Maßnahmen zu ergreifen sind. Dazu zählen eine ausreichende Beleuchtung von Verkehrswegen und Arbeitsplätzen sowie die regelmäßige Säuberung der Lampen und Arbeitsflächen von Schmutz und Schnee.

Um geschützt durch den Winter zu kommen, sollten die Beschäftigten außerdem kälte- und wetterfeste Kleidung tragen. Neben gefütterten Jacken empfehlen sich Mütze, Schal, Handschuhe und feste Winterschuhe mit warmen Socken. Unterkühlung kann nämlich nicht nur zu Erkältungen führen, sondern auch zu Erfrierungen sowie chronischen Atemwegs- und Gelenkkrankheiten. Zur Stärkung des Immunsystems ist es hilfreich, sich gesund – also mit viel Obst und Gemüse – zu ernähren und mindestens sieben Stunden täglich zu schlafen. Kommt sicher und gesund durch die kalte Jahreszeit!